OnlineYoga

YOGA MOT UTBRENTHET

Sliten på en måte søvn ikke fikser?

Utbrenthet er ikke lat. Det er kropp og sinn som trenger en helt annen type hvile.

Kom i gang — 79 kr/mnd

Ingen binding · Over 750 klasser og 30+ programmer

Kjenner du deg igjen?

Du er ikke alene. Dette er noe tusenvis av nordmenn jobber med hver dag.

Sover men er alltid trøtt
Ingenting gleder lenger
Kroppen er tung og treg
Vanskelig å være til stede

Program som passer deg

Strukturerte forløp du kan følge hjemmefra, i ditt eget tempo.

Avspenningsprogram
5 dagerSlapp av og gi slippAvspenningsprogram
Anti-stress
3 dagerSlipp spenningenAnti-stress

Enkeltklasser å starte med

Kort og godt — plukk én klasse og prøv den i dag.

Yin mot utbrenthet
Yin mot utbrenthet
Stressless – 45 minutter for å roe ned
Stressless – 45 minutter for å roe ned
Rolig Flow – beveg kroppen uten stress
Rolig Flow – beveg kroppen uten stress

Klar til å komme i gang?

Tren hjemmefra med norske instruktører. Ingen binding, ingen oppsigelsestid.

Kom i gang — 79 kr/mnd
Kom i gang — 79 kr/mnd